Les personnes dont le travail implique d'être devant un ordinateur de longues heures peuvent être sujettes aux tensions oculaires ou cervicales qui peuvent engendrer des maux de tête.
Afin, de soulager ces maux de tête, il faut essayer de prendre des pauses de cinq minutes toutes les heures, faire tourner doucement le cou dans les cercles dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens contraire, afin de réduire la fatigue cervicale et de détendre les yeux. Il est utile de masser également les points d'acupuncture VB 20 (fēng chí 风池).
